Simti ca niciodata nu ai timp suficient pentru a-ti exercita, a dormi sau a te impreuna cu partenerul tau? Punem pariu că unii dintre acești surprinzătoare zăpadări de zi cu zi sunt de vină.
Time Suck: Tubul Boob
Persoana medie cheltuie aproximativ jumătate din timpul liber (aproximativ 2.8 ore pe zi pentru a fi exact) uitându-se la televizor. Ascultă, știm că există programe de calitate acolo în aceste zile, dar aproape trei ore fiecare noaptea este o risipă de timp - chiar dacă arată emisiunea Kerry Washington.
Fixul: Uita-te numai la ceea ce-ți place și nu te mai rezolva pentru tot ce e. Chiar trebuie să-l vezi pe Kim, Khloe și Kourtney vajazzling ei ce-know-ce-ce? Nu, nu. Setați DVR / VCR / TiVo pe bandă doar favoarea ta arată și jurământul de a privi numai acelea - fără surfing lipsit de minte (sau reclame - yay!).
Time Suck: Telefonul tău mobil
Teoretic, telefonul dvs. BlackBerry / iPhone / smartphone să economisiți timp. Dar ironic, acele dispozitive care economisesc timp pot ajunge să fie ucigași ai timpului. Verificarea e-mailului dvs. în timp ce faceți cumpărături (cum ar fi spălătorie sau cină sau orice altă sarcină care necesită chiar și cea mai mică concentrare) vă va încetini - la ambele sarcini. În timp ce citiți și răspundeți la eșuarea e-mailurilor care au reîmprospătat debauceria petrecută la sfârșitul săptămânii abstracte, nu vă concentrați asupra listei de produse alimentare. O alergare rapidă pentru 10-minute se transformă într-o excursie în minutul 20, urmată de o luptă 9-minut cu al tău semnificativ, pentru a uita jumătate din chestiile de pe listă (inclusiv ketchup-ul!) Urmat de un al doilea 20-minut călătorie pentru a recupera elementele menționate ... și dintr-o dată, există o oră din timpul tău. Funny cum se întâmplă asta, nu?
Fixul: Salvați verificarea și trimiterea de e-mailuri atunci când vă aflați în tren în casa dvs. (nu în timpul conducerii!) Sau în timp ce sunteți aşteptare în linia de plată.
Time Suck: Căutarea de lucruri
Cele cinci minute pe care le-ați petrecut în căutarea garanției pentru mixerul pe care tocmai l-ați rupt, cele șapte minute pe care le-ați irosit în goluri (sau buzunarele) în căutarea cartierelor pentru mașina de vânzare, minutele 10 pe care le-ați luat pentru a vă găsi telefonul mobil blocat între pernele canapelei - totul se adaugă într-un mare cale.
Fixul: Dă totul o casă - și o folosești. Desemnați un loc pentru cheile și telefonul mobil și puneți-i pe amândoi acolo de fiecare dată te plimbi pe ușă. Aveți o cutie unde păstrați toate chitanțele pe care doriți să le salvați și aruncați restul în loc să le zdrobiți în portofel. Obțineți tone mai multe sfaturi de organizare care economisesc timp aici.
Time Suck: Comandă
Toate aceste mici excursii și ocoluri (adunarea unei rețete, renunțarea la curățenia chimică, ieșirea din casă pentru hrană pentru câini) se poate mânca cu adevărat în timpul liber în timpul pauzelor de prânz și în weekend. Iad, așteptarea în linie pentru a trimite un pachet poate lua întreaga pauză de prânz dacă nu ajunge acolo destul de devreme!
Fixul: În cazul în care nu ați știut deja, puteți face destul de mult toate comenzile dvs. online - fără linii, minutele 15 acolo și înapoi și turelele din jurul blocului caută locuri de parcare. UPS, FedEx și chiar oficiul poștal local vă permit să completați, să tipăriți și să plătiți poștale pe site-urile lor web, astfel încât tot ce trebuie să faceți este să renunțați la pachet (și cu cutii de drop-uri care se rostogolesc convenabil la stațiile de benzină și magazinele de bacanie , nici măcar nu trebuie să faceți o călătorie din calea ta). Acel Rx? Destul de puține companii de asigurări oferă programe de prescripție prin poștă, dintre care multe vă permit să vă înscrieți la reîncărcări automate, economisind mai mult timp. Alimente pentru câini, deodorante, alimente? Ele pot fi comandate online și livrate la domiciliu de pe site-uri precum FreshDirect.com, Peapod.com, Soap.com și Walmart.com. Bonus: Multe dintre aceste site-uri vă permit chiar să vă păstrați listele anterioare de cumpărături, astfel încât să puteți salva câteva minute la următoarea comandă. Și chiar și multe produse de curățare uscată au început să ofere servicii de colectare și livrare. În ceea ce privește comisioanele pe care trebuie să le faci pe calea vechii școli, încercați să le salvați în afara orelor de vârf (citiți: nu în timpul dvs. și în restul oamenilor din pauza de prânz la nivel mondial) și așteptați până când veți avea câteva lucruri de renunțat la evitați să faceți mai multe călătorii.
Timpul suge: treburile
Este posibil să nu realizați acest lucru, dar într-o zi obișnuită, majoritatea oamenilor petrec timp făcând o formă de gospodărie, fie că este vorba de spălătorie, de aspirație, de gătit, de a cosi gazonul sau de a plăti facturile, sau -- ia asta! - petrec peste două ore să o facă! Nu știm despre tine, dar ne gândim că este prea mult oricine (chiar și dl. Curățenie!) să-și petreacă iepurașii de praf și să-și pună farfuriile departe.
Fixul: Dacă aveți absolut nevoie de casa dvs. pentru a fi fără pată în orice moment, puteți să-l suge și să închirieze o doamnă de curățare. Da, este o altă cheltuială, dar poate pentru tine $ 50 o săptămână este în valoare de 14 ore din timpul tău. Dar, dacă nu aveți bani în rezervă (sau ar fi mai bine să-l cheltuiți pe altceva), atunci nu mai fi un ciudat ciudat! Cu excepția cazului în care vă distrați in-legi sau gazduiți o petrecere, nu trebuie să faceți o curățare a întregii case în fiecare săptămână (sau zi). De fapt, minutele 30 o dată sau de două ori pe săptămână sunt tot ce aveți nevoie pentru o curățare suficient de casa (faceți clic aici pentru trucuri de curățare rapidă). Dacă nu este curățarea, ci ridicarea constantă și punerea de chestii departe, care mănâncă în timpul tău de nefuncționare, regândește-ți memoria. Salvați recipientele sub pat și rafturile greu accesibile pentru lucruri pe care nu aveți nevoie să le accesați în mod regulat. Dacă în mod obișnuit transportați cărți și alte obiecte înapoi în fiecare zi, plasați o scobitoare pe scările dvs. pentru a vă putea salva călătoriile fără a crea mai multă aglomerație.
Time Suck: Lupte stupide
Acele picaturi mici pe care tocmai trebuie sa-i curatati pe cele mai recente bauturi ale catelusului sau care au uitat sa-si puna scaunul la toaleta pentru 100-ul? Ele nu sunt doar enervante - sunt o pierdere de timp. Un mic pic de mâncare despre feluri de mâncare se poate transforma în mod magic într-o dispută totală despre cum faceți tot iar partenerul dvs. vă va acorda acordul - care, în funcție de cantitatea de muniție pe care ați stocat-o, ar putea dura oriunde de la 10 minute până la 10 zile.
Fixul: Pentru a evita ciocnirile peste "lucrurile stupide" care, totuși, încă ajung la voi, să vă așezați împreună și să veniți cu soluții practice pentru cele mai frecvente argumente. (pentru a obține un buget împreună) Pentru toate celelalte cele mai multe dintre cele mai multe dvs. de lucru și de cât de des fiecare ar trebui să fie făcut, bătălii obișnuite și enervante, găsiți soluții practice (pe care le veți iubi - promitem!) chiar aici.
Time Suck: Așteptare în așteptare
Nimeni nu ar trebui să-și piardă nici o parte a zilei ascultând muzica ascensorului. E de rahat.
Fixul: Inchide telefonul! Cele mai multe companii au site-uri web în care puteți obține cele mai multe dintre întrebările dvs. a răspuns, trimiteți o interogare pentru cele pe care nu le puteți sau chiar chat-ul cu un reprezentant live customer service care poate răspunde la întrebările dvs. imediat. Pentru restul, faceți o întâlnire cu doctorul, clienții sau prietenul dvs. ocupat pentru a vorbi, astfel încât să nu așteptați minutele 10 doar pentru a afla că sunt prea ocupați să vorbească. Și pentru acele momente în care nu se mai poate aștepta, cel puțin să profiți cât mai mult de timpul tău cu aceste idei.
