Gândindu-te la un copil? Iată opt abilități de viață pe care le puteți stăpâni înainte de a vă face, inclusiv bugetarea și comunicarea cu partenerul dvs.
Gândindu-te la a deveni părinte? Deși nu există nici un manual de proprietar real care să vă ghideze în procesul de creștere a copiilor, există anumite abilități pe care fiecare mama nouă și tatăl ar trebui să le stăpânească înainte de a crește copilul (conform celor care au făcut-o deja.) Mai jos, trebuie să practice înainte de a se angaja în minunat - și, să recunoaștem că, uneori, înfricoșător, călătoria de a crește copilul.
1. Comunicarea cu partenerul dvs.
"Practicati-va spunand dorintele si nevoile dumneavoastra", a spus Meghan Leahy, antrenor si publicist pentru societate Washington Post, sugerează. "Învățați cum să spuneți:" Ceea ce am nevoie acum este pentru tine să _____ "" Această teză te va duce departe când ai un copil, de asemenea, dacă nu ai făcut-o deja, "Lucruri precum religia și spanking ... o mulțime de oameni le ignoră, dar ei devin puncte de legătură în relația dvs. atunci când aveți copii.Trebuie să comunicați cât mai bine, mai ușor și mai iubitoare, după cum puteți", a spus ea spune.
2. bugetarea
Copilul mediu costă $ 12,000 în primul an al vieții sale. Asta e echivalentul a două vacanțe romantice, trei perechi de Louboutins, 21 cină fantezie date și un Starbucks latte fiecare zi de lucru! Așezați-vă împreună cu partenerul dvs. și aflați ce puteți începe să tăiați acum (utilizați Ghidul Calculatorului Bugetului online al Nestului). Nu numai că vei economisi bani pentru viitor, dar vei fi deja într-o șansă de cheltuieli inteligente odată ce copilul va sosi. Leahy sugerează, de asemenea, practicarea modului de a fi judicioasă atunci când este vorba de cheltuieli. "Chiar nu ai nevoie de toate prostiile de acolo", spune ea. "Din punct de vedere al bugetului, este vorba de nevoile familiei tale si de ceea ce iti poti permite". Întotdeauna companiile ne conving că avem nevoie de anumite lucruri, dar Leahy sugerează că îi cere prietenilor să respecte ceea ce trebuie să cumpere. Acest sfat vă va salva o tonă când copilul vine.
3. Navigarea în prestațiile dvs. de asigurări de sănătate
Să recunoaștem: planurile de asigurare nu sunt ușor de utilizat. Vedeți accidental un doctor din rețea și dintr-o dată te confrunți cu o factură de $ 3,000 pe care nu i-ai văzut? Hopa! Între confuzia de acoperire și întrebările despre ceea ce într-adevăr datorezi, navigarea în sistemul de asigurări de sănătate este aproape la fel de mare de durere ca ceea ce te-a adus la medic în primul rând. "Trebuie sa te familiarizezi foarte mult cu sistemul," spune Leahy. "Mulți pediatri acceptă asigurarea, iar alții nu." Și dacă vrei să mergi la unul care nu acceptă, trebuie să te întrebi dacă ești gata să plătești din buzunar.
4. Realizarea suportului de bază pentru viață
Chestiunea despre a fi părinte este că întotdeauna trebuie să fii pregătit ca ceva să meargă prost (chiar dacă sperăm că nu o face niciodată). "Știind ce să faci atunci când bebelușul tău se sufocă și are nevoie de prim ajutor este important pentru că e atât de imediată "spune Leahy. Asigurați-vă că știți ce să faceți în situațiile de urgență în domeniul sănătății, înscriindu-vă pentru o cursă la spitalul local sau la centrul comunitar.
5. Gestionarea calendarului
În timp ce știm cât de greu este RSVP să nu "participați" la o invitație sau să îi spuneți cuiva că nu puteți face ceva pentru ei, veți spune "nu" mult atunci când aveți un copil. Nu petreceri de bacheloretă de week-end în Vegas când copilul are crupul. Nu există concerte de ultim moment cu prietenii atunci când nu puteți găsi un babysitter. "Există niște" nose "," spune Leahy, dar are un truc bun când vine vorba de invitații, nu ești destul de sigur de manevră ". Îmi place să folosesc" poate ". Asta îți dă un bătaie să spui: "Chiar vreau să fac asta?" De multe ori nu vrei să faci ceva (sau nu.) Dar amintesc că vei dori să spui și da uneori . "Ieșirea din casă vă revigorează [când aveți un copil]", spune ea. "Îți amintește că ești om".
6. Gătirea rapidă
Două cuvinte: oală. "Tot ceea ce se poate face fără a fi nevoie să îl monitorizați va funcționa cel mai bine", spune Leahy. Deci, începeți să practicați rețete care sunt ușor și nu necesită multă atenție (consultați cele mai bune rețete de bucătărie pentru Nest. idei.) "Un pui friptat întreg poate deveni totul. Folosiți-l pe sandvișuri sau în supe", sugerează, de asemenea.
7. Acceptarea ajutorului
Da, esti tare si uimitor si poti face lucruri pe cont propriu, dar cand ai un copil, de multe ori vei avea nevoie de ajutor de la altii (asa cum se spune, este nevoie de un sat ...) " Începeți să acceptați ofertele oamenilor ", a spus Leahy." Am avut prieteni care au avut nevoie de ajutor, dar au fost prea mândri sau s-au simțit prea vinovați să spună da. Multe femei spun "nu, nu, nu, sunt bine". bunele practici ar spune: "O, doamne, mi-ar plăcea". "Și chiar dacă ați reușit să o controlați, veți dori în continuare acea comunitate să se simtă bine sprijinită", adaugă ea.
8. Practicând auto-bunătate
Iubirea și aprecierea ta va fi și mai importantă odată ce ai un copil, spune Leahy. "Trebuie să vă hotărâți să nu vă bateți de corpul vostru. Trebuie doar să fiți lent, blând și drăguț cu voi înșivă. "De asemenea, sugerează că aveți un hobby pe care să vă puteți întoarce la câteva luni după ce ați avut copilul dvs." Pictura, tricotat, karaoke ... orice te face să te simți ca tine însuți. "
Linia de jos? În timp ce nu vă puteți pregăti pe deplin pentru ceea ce va veni atunci când aveți un copil, concentrarea pe aceste abilități chiar acum vă va da un start. Iar când va veni ziua, vei fi recunoscător pentru orice avantaj pe care îl poți obține.
