Recunoașteți, apoi depășiți, agresiunea în birou.
Să fiți ignorați, să vă distrați, să strigați la, să ieșiți și să vorbiți despre spatele dvs. la serviciu? Da, s-ar putea să fiți o victimă a agresiunii la locul de muncă. Trebuie să știți despre distribuția agresantă a personajelor și cum să depășiți jocurile lor toxice.
Navigarea în caracterele turnate ale Office
Mobbingul este un fenomen de birou atunci când un grup de oameni - grupul Mob - se confruntă cu bomba și se înfurie de tine. Scopul lor este să vă umilească și să vă discrediteze, toate într-o încercare de a vă concedia (Bwah-hah-hah)! Soluția de a face față mulțimii este o problemă dificilă. Instinctul tău ar putea fi să-i confrunți cu capul, dar asta e drama pe care vrei să o eviți ... duh, ele depășesc numărul tău! În schimb, ignorați-le, chiar să fie prietenos în jos. Ia-ți puterea înapoi, fără a le angaja. Să nu mai vorbim, nu le ușurați să joace jocul lor. Ar putea chiar să renunțe la tine, iar mulțimea va cădea în bucăți.
Uneori, tiranții sunt colegi, iar uneori sunt un șef nerealisteic, mediu. Potrivit unui studiu realizat de Institutul de hărțuire la locul de muncă, procentul de 72 de bătăuși la locul de muncă sunt șefi. Un șef agresat vă strigă, vă critică și vă exclude printre alte orori și este un bătăuș mai dificil de manevrat pentru că are cariera în mâinile ei - cel puțin în prezent. Acesta este un bully cu care trebuie să te confrunți. Nu intrați și spuneți-i că suge, dar respectați-o să știți că nu apreciați tratamentul nedrept și nu veți mai lua-o. Întrebați ce puteți face pentru a vă îmbunătăți relația de lucru. Dacă această abordare nu funcționează, este posibil să trebuiască să căutați un nou concert.
Liderul inelului, motivat de gelozie, este cel care pune probleme în spatele grupului Mob și este, de obicei, într-o poziție de autoritate - și ar putea fi chiar șeful tău. Acesti agresori sunt periculosi pentru ca isi pot folosi puterea de a retine informatii critice pentru a-ti face treaba, nu te invita la intalniri importante sau schimba termene in ultimul moment - toate pentru a te face sa te consideri incompetent. O modalitate de a face față unui lider de inel este să te prefaci că nu știi că e liderul mulțimii și încearcă să fie prea prietenoasă. Opriți-vă de biroul ei pentru o discuție de dimineață sau oferiți-i să-i aduceți ceașcă de cafea atunci când ajungeți a ta. Dacă te vede într-o lumină diferită, s-ar putea să scape de trucuri murdare și să încerce să fie prieteni. S-ar putea întâmpla.
Bomba din spate este una dintre cele mai grave, pentru că este deghizată ca prieten. Ai mărturisit acest "prieten". Te-ai plâns de șeful tău, i-ai povestit povestile personale și i-ai spus despre unele dintre ideile tale minunate pentru un proiect viitoare, doar pentru a afla că a plecat în spatele tău și ți-a folosit conversațiile împotriva ta, dăunând reputației tale, și prezentarea ideilor dvs. ca a ei. Ce sa fac? În primul rând, nu-i mai bateți. Distanță de la spate. În schimb, formați legături cu alți colaboratori și mentori care pot oferi un mediu de susținere. Mai presus de toate, luați drumul ridicat și nu vă răzbunăți răspândind bârfa despre backstabber.
