femeie
Câștigarea certificării CrossFit poate fi o modalitate de a începe cariera ta personală sau de a crește numărul de clienți. La momentul publicării, CrossFit a oferit trei niveluri de certificare pentru formatori.
Vizitați o sală de gimnastică CrossFit și experiența unui antrenament CrossFit dacă nu sunteți deja familiarizat cu acestea. Deși acest lucru nu este necesar, experiența de primă mână vă va ajuta să decideți dacă vă angajați să vă antrenați și să vă ajutați să aflați ce experiență doriți să furnizați clienților după certificare. Cursurile sunt oferite personal în diferite locații.
Înscrieți-vă într-o bază de cursuri de instruire de nivel 1 față de site-ul de certificare CrossFit. Cursul de formare de nivel 1 vă va prezenta filozofia de formare CrossFit, vă va instrui cum să conduceți cursuri cu mai mulți clienți și să ajustați intensitatea la diferitele niveluri de fitness pe care le veți întâlni. Cursul te va introduce, de asemenea, în inspectarea formei de exercițiu și predarea unei tehnici sigure și eficiente.
Completați cel puțin șase luni de formare CrossFit pentru a vă pregăti pentru cursul de formare intermediară. Aceasta nu este o cerință fixă, dar este o idee bună, mai ales dacă nu sunteți deja un antrenor personal.
Înscrieți-vă într-un Pre-Curs al Coach's, certificatul CrossFit la nivel intermediar, prin intermediul site-ului CrossFit. Acest curs se va extinde pe predarea tehnicii de exerciții adecvate, planificarea unui program CrossFit eficient pentru clienții dvs., perfecționarea feedback-ului și a deveni un antrenor mai bun. Veți conduce sesiuni de antrenamente mici, primind feedback de la un instructor CrossFit cu experiență.
Înscrieți-vă într-un curs CrossFit Level 2 Coach Certification, după ce ați fost un instructor CrossFit timp de cel puțin un an. Acest curs include un examen scris și practic clasificat judecând atât cunoștințele dvs. de fitness și abilitatea de a preda. Antrenorii de la acest nivel sunt de așteptat să fi luat cursuri sau certificări suplimentare în privința ridicării olimpice, a mobilității comune și funcționale, a planificării instruirii, a veselei și a alergării.
Sfat
- CrossFit oferă, de asemenea,
