Scrieți o notă care încurajează și ridică.
A fi concediată poate fi o lovitură gravă, din punct de vedere mental și financiar. Dacă aveți un prieten care a fost recent eliberat, va avea nevoie de un sprijin. Trimiteți o notă (de preferință cu flori și ciocolată) pentru a o înveseli. Dacă nu sunteți sigur ce să scrieți, gândiți-vă la ceea ce doriți să auziți dacă ați fost concediat. Începeți cu "Este posibil să nu vă simțiți așa acum, dar totul va fi în regulă."
Recunoașteți sentimentele ei
Prietenul tău ar putea să se ducă în mizeria ei câteva zile înainte de a trece la Planul B În carte, dă-i prietenului permisiunea de a-și exprima sentimentele, fără a forța imediat o viziune veselă. Spuneți ceva de-a lungul liniilor: "Este bine dacă doriți să vă ascundeți capul și să nu ieșiți niciodată. E bine să fii îngrozit de ce ai de gând să faci în continuare. E bine să te simți atât de supărat că vrei să-ți pui fostul șef în față. "Scrie ceva care arată că înțelegi ce trece prin ea.
Concentrați-vă pe pozitivul
În cele din urmă, trebuie să vă loviți ușor prieten în fața luminii. Ajutați-o să vadă că a fi concediată nu este sfârșitul lumii, chiar dacă se simte așa. Scrieți câteva rânduri pe cartela care îi ajută să-și amintească toate lucrurile pe care le are încă pentru ea. Amintește-i că este sănătoasă, frumoasă, tânără, talentată, educată, creativă, bine îndrăgită și sprijinită.
Evidențiază-i Punctele forte
Prietenul tău s-ar putea simți cam un eșec de când a fost dat drumul. Utilizați cardul pentru a vă reaminti de succesele anterioare, atât personal cât și profesional. Spune-i că este de neprețuit pentru oamenii din viața ei și că valoarea ei nu ar trebui să fie definită de locul de muncă sau de lipsa unui loc de muncă. Listează alte lupte pe care prietenul tău le-a depășit pentru a-i reaminti că este puternică, inventivă și capabilă.
Uită-te la viitor
Filozoful Napoleon Hill a scris: "În orice adversitate stă sămânța unui beneficiu echivalent sau mai mare. prietenul tău care își pierde locul de muncă, în timp ce dureros, ar putea duce la ceva minunat. Poate că aceasta îi oferă șansa de a obține o pauză bine merită, de a se întoarce la școală sau de a reorienta anumite obiective care au ieșit din cale. Amintește-i că cele mai bune nu vor mai veni.
Extinde-te pe tine
Lăsați-i prietenului tău să știe că o ai înapoi, indiferent de ce. Scrie-i, "Sunt aici pentru tot ce ai nevoie". Fie ca are nevoie de un partener de jogging, de un prieten care sa-i ajute sa-i alunge bluzele cu pizza si inghetata, sau o babysitter pentru cateva ore in timp ce mama isi curata capul, ești dispus și capabil.
