Conducătorii maratonului pot folosi pachete de talie pentru a stoca geluri și băuturi bogate în glucoză.
Maratonii sunt una dintre cele mai mari provocări pentru alergători. Aceste evenimente impozitează organismul pentru nutrienți, apă și oxigen la rate atât de extreme, majoritatea alergătorilor se află într-o stare de epuizare severă după terminarea mileniului 26.2. Dacă sunteți în căutarea de a cuceri această provocare de funcționare, folosind un pachet talie pentru a purta esențiale vă poate îmbunătăți experiența.
Mărimea pachetului de talie
Cel mai bun pachet de talie pentru rularea maratonului va fi dimensionat corespunzător pentru ceea ce intenționați să purtați. Conducătorii diferiți au idei diferite cu privire la ceea ce este "esențial" pentru o alergare pe distanțe lungi, iar suportul disponibil pentru dvs. în timpul unui maraton poate afecta ceea ce decideți să purtați. Pentru unii alergători, un pachet de talie mică pentru identificarea dvs. și câteva pachete de gel este suficient pentru a vă aduce prin cursa. Alții preferă pachete care pot purta un telefon mobil, o unitate GPS, o sticlă de apă, o jachetă de vânt sau o bară de energie, care necesită mai mult spațiu și un suport mai bun pentru a preveni bouncing.
Running Pack Essentials
Componentele de talie concepute pentru alergători au aproape întotdeauna câteva caracteristici cheie, indiferent de dimensiune. Un pachet de talie de maraton bun are elemente reflectorizante care îmbunătățesc vizibilitatea în timpul curselor care se extind în amurg sau în zori. Acest lucru poate fi crucial în cursele cu vehicule de sprijin. Aceste pachete de talie dispun, de asemenea, adesea curele late, flexibile, care se potrivesc șoldurilor, ceea ce vă asigură o potrivire mai sigură pentru uneltele esențiale. Un pachet de șold poate să-ți arunce ritmul sau să te simți incomod, așa că nu te mișca.
Hidratare
Multe pachete de talie produse pentru alergătorii de maraton și pentru alergătorii de aventură pe distanțe lungi dispun de tobe pentru sticle de apă sau vezici orizontale de apă pentru hidratare. Aceste pachete sunt deosebit de utile în cursele cu sprijin minim, unde alergătorii trebuie să furnizeze unele dintre propriile lor esențiale ca apa pentru unele secțiuni ale cursei. Cele mai bune pachete de talie pentru hidratare au un sprijin mare, deoarece greutatea suplimentară a apei poate fi deosebit de greu de păstrat de la bouncing în timpul unei alergări.
Caracteristici Alte
Câștigătorii adesea se împerechează cu designerii atunci când produc pachete de talie pentru a integra caracteristici care sunt intuitive și utile în timpul unei runde. Buzunarele cu ochiuri mici pe partea exterioară a ambalajului pot oferi un loc ușor pentru a depozita ambalajul dintr-o bară de energie utilizată sau un gel de energie după utilizare și o mică etichetă de identificare fixată pe centură asigură o siguranță și o siguranță mai puțin în cazul unei accident. Pentru alergătorii de maraton, o potrivire sigură ar trebui să aibă prioritate față de oricare altă caracteristică, dar aceste elemente suplimentare vă pot îmbunătăți confortul.
