Nu lăsați agresiunea în birou să vă împingă peste margine.
Când agresorii și interogatorii intră la locul de muncă, poate apărea haos. Această viață reală înseamnă că fetele primesc o senzație de răzbunare față de alții. A deveni una dintre țintele lor poate face viața profesională o experiență groaznică. Stomacul tău se poate stoarce atunci când îi auzi să-i scape pe hol. Stresul de a face față confruntărilor inconfortabile vă poate face să vă gândiți la sărind peste muncă sau găsirea unui nou loc de muncă. În timp ce ați putea să vă lăsați în spatele biroului, sperând să nu fiți observat, există o cale mai bună de coexistență.
Aplicați regula de aur fără a deveni o ședere. "Fă-i pe alții" nu era destinat să-i vină pe adepți să facă abuzuri. Acesta a fost menit să pună bazele unei interacțiuni productive între oameni. Tratarea cu supărare a bâzâilor nu înseamnă că trebuie să le ignori sau să le scuzi greșelile. Înțelegeți că abordarea încălcărilor lor în mod civil este aplicarea regulii de aur.
Aflați ce anume îi face pe bătăușii dvs. vulnerabili să câștige mâna superioară. Ține minte că fetele obișnuite au sentimente. Sigur, ei pot fi îngropați adânc sub straturi de nesiguranță și ură, dar există. Adu-ți bulou înapoi la realitate cu o doză de medicamente. Tactica, cum ar fi lipsa unui băiat la un picnic sau nerecunoașterea zilei de naștere, îi poate face să-și reevalueze comportamentul neplacut.
Împreună cu alte victime la locul de muncă. Vino la ajutorul unui coleg de muncă atunci când este înfrântă de întrebări de la un interogatoriu neîncetat. Încearcă să o rogi să te ajute cu o misiune sau să-i spună că un supervizor cere prezența ei. Intervine când agresorii de la masa de prânz se rătăcesc cu "glumele" despre un coleg care absent. Încercați să redirecționați conversația prin ruperea glumelor sau schimbarea subiectului.
Fiți tari, dar cereți ajutor atunci când este necesar. Un comportament nepoliticos se oprește adesea. Locuitorii la locul de muncă nu se deosebesc de cei ce se găsesc în locurile de joacă ale școlii. Fiind un bully nu te face neînfricat sau indestructibil. Utilizați un limbaj puternic al corpului în timpul interacțiunilor, așa cum arată altfel slăbiciunea. Redirecționați sesiunile de interogare la "momente mai potrivite". Apelați-vă supraveghetorul pentru întărire atunci când mesajul dvs. este ignorat.
Puneți sentimentele pe linie în timpul unei întâlniri private. Alegeți un timp și un loc fără distragere - plătiți pentru prânz dacă trebuie. Explicați-vă că găsiți un comportament la locul de muncă "mai puțin decât frumos". Prezentați dovezi dacă râde de afirmațiile dumneavoastră. Lasă-i să știe că venirea la ea nu este ușoară, dar este esențială pentru sănătatea ta la locul de muncă. Exprimați-vă dorința de a găsi un teren comun și de a vă deplasa înainte. Această abordare funcționează foarte bine atunci când bătăușul este deja prietenul tău.
Sfat
- Gândindu-te ca un bătăuș vă poate face mai puțin o țintă pentru anticul lor.
avertizare
- Evitați să deveniți un bully când vă confruntați cu un bully.
