Este important să aveți grijă de tine în timpul sarcinii.
Pentru cele mai multe femei gravide, puteți rămâne la locul de muncă pe tot parcursul sarcinii, atâta timp cât sunteți sănătoși și medicul dumneavoastră nu vă limitează la activitățile legate de locul de muncă. Dacă lucrați într-un loc de muncă periculos, care ar putea reprezenta riscuri pentru sănătatea dumneavoastră și copilul dvs., totuși, trebuie să renunțați la locul de muncă sau să cereți să vă deplasați într-o nouă funcție. Exemple de locuri de muncă periculoase includ lucrul cu substanțe chimice dure sau ridicări grele în mod regulat. Poate fi necesar să renunțați pentru a vă proteja sănătatea și cea a copilului dumneavoastră nenăscut.
Vorbește șefului tău despre renunțarea la locul de muncă din cauza unor condiții periculoase. Poate că nu vă dați seama că aveți îngrijorare. Întrebați dacă există o altă lucrare alternativă pentru dvs. în timp ce sunteți însărcinată. De multe ori, angajatorii vor face o locuință pentru dvs. dacă nu doresc să vă piardă. Dacă compania știe că vei renunța din cauza unor condiții nesigure, te poate misca într-o altă poziție sau să-ți schimbi responsabilitățile.
Dați companiei notificarea când veți pleca. Potrivit raportului US News & World Standard, standardele profesionale necesită o notificare de două săptămâni. Orice mai puțin poate să vă dăuneze reputația și este posibil să nu ajungeți la o referință bună atunci când vă depuneți la un alt loc de muncă. Fiți la fel de sincer și sincer cum puteți fi și să lucrați la fel de greu ca și voi în mod normal, până când veți pleca. Acest lucru vă va ajuta să vă asigurați că firma și colegii dvs. vor avea amintiri bune despre dvs.
Renunțați la slujbă în liniște. Primul dvs. instinct ar putea fi anunțarea șomajului dvs. pe Facebook și pe alte site-uri de rețele sociale, dar este mai bine să spuneți familiei și prietenilor apropiați personal. Dacă ai nevoie de slujbă înapoi după ce ai copilul, poate fi mai greu dacă toată lumea știe cât de bucuros ai fost când ai plecat. Acest lucru este valabil mai ales dacă sunteți prieteni cu colegii dumneavoastră.
Găsește ceva de-a face cu timpul tău după ce ai renunțat. Dacă medicul v-a dat permisiunea de a lucra și nu doriți să vă duceți acasă și să vă așezați pe canapea toată ziua, întrebați-vă să găsiți un loc de muncă cu fracțiune de normă. De asemenea, puteți aplica și agențiilor temporare, care vă pot potrivi cu o activitate sigură până când livrați.
